Juegos para correr y saltar: ¡los mejores para pasárselo bien!

Los juegos para correr y saltar son típicos en campamentos de verano y actividades para niños. La educación física ayuda a los niños a estar activos y moverse, algo que es muy importante para un crecimiento sano. Si eres monitor de un grupo de niños y quieres conocer algunos juegos de correr y saltar para niños, en este artículo te sugerimos algunas ideas.

10 juegos para correr y saltar que te van a encantar

Los juegos de gimnasia y educación física animan mucho a los niños, les ayudan a ponerse en forma y es también una forma de que puedan socializar y conocerse mejor unos a otros. ¿Quieres que te contemos algunos? ¡Toma nota!

1. Saltar a la cuerda todos juntos

Por ejemplo, pones a los niños en fila, cada uno con una cuerda en sus manos para saltar a la comba. Luego, cuando des la señal, tendrán que ir corriendo hasta llegar a una meta que habrás señalado previamente. Puedes hacerles ir y volver. El primero que llega, es el que gana. No vale dejar de saltar.

En nuestra tienda online puedes comprar cuerdas de saltar de colores, están hechas de goma, son muy prácticas y perfectas para jugar a este juego.

2. Carreras a caballito

Ponemos a los niños por parejas y cada uno tendrá que subirse a caballito de otro. Entonces tendrán que correr hasta llegar a la meta. Cuando lleguen, el niño que estaba haciendo de caballito se subirá en el que estaba montado sobre él. De esta forma, todos hacen de todo.

Ojo, para que este juego pueda funcionar bien, es mejor que jueguen niños de una misma edad, y que las parejas estén formadas según la altura y peso aproximado para que sea más llevadero.

3. Correr con una naranja en la frente

Otro juego más para hacerlo en parejas. Pondremos una naranja en la frente de dos niños, que tendrán que sostenerla el uno contra el otro, haciendo fuerza. Luego, tendrán que correr todo lo deprisa que puedan para llegar a la meta, pero sin que se les caiga la naranja. Si se les cae la naranja, tienen que recogerla y volver al punto de partida.

4. Correr hacia atrás

A este juego los niños pueden jugar de forma individual. Cuando des la señal, los niños tendrán que empezar a correr hacia atrás y llegar hasta la meta, aunque deberán tener cuidado de no caerse. Obviamente, el primero que llegue a la meta sin caerse es el que gana.

5. Congelados

Hay muchas maneras de jugar a “congelados”, que viene a estar muy emparentado con la gallinita ciega. Se trata de que los niños, por ejemplo, empiecen a correr mientras tú das palmadas, y que cuando tú des una señal, tengan que dar un salto y luego agacharse, para luego continuar corriendo.

Además, en el momento en el que digas “congelados”, se tendrán que quedar absolutamente quietos y sin moverse.

6. Balonmano

Este juego ya lo conoces, pero aquí vas a tener que correr y saltar seguro. Correr durante todo el partido, y saltar cuando vas a tirar a gol. Puedes buscar una pelota que esté bien para que puedas jugar por equipos, no hace falta ni siquiera que tengas porterías, porque se pueden improvisar con un par de botellas de agua, o de otra forma.

7. Baloncesto

En el baloncesto, los niños también van a tener que correr y saltar mucho. Correr con la pelota de basket en las manos, botándola de la manera adecuada, y saltar de forma adecuada cuando vayan a tirar a canasta.

Si no dispones de canasta en el lugar en el que vayas a estar con los niños, puedes comprar una cesta de baloncesto y colocarla donde más te convenga para jugar.

8. Volleyball

Jugar al volleyball también hará que los niños puedan correr y saltar. Si te fijas en los partidos de volley, los chicos y chicas que juegan están moviéndose constantemente, aunque aquí van a saltar más que a correr.

En principio, para jugar a este juego sólo necesitas disponer de una pelota y una red. La red la podéis encontrar en muchas playas este verano, con lo que podéis jugar a volley playa. Pero si no tenéis red, podéis ir a la montaña y atar una cuerda entre dos árboles.

9. Hacer carreras de relevos

Otro juego que puedes hacer es poner a los niños en diferentes equipos. Y le das un regalo a cada uno, por ejemplo un muñeco, un globo con agua o algo por el estilo. Entonces pones a los niños a diferente altura en un recorrido, y cada niño tendrá que correr hasta donde está el otro para “pasarle el testigo”, al estilo de la antorcha de los Juegos Olímpicos.

Así, cuando el último niño llegue a la meta, habrá ganado todo el equipo, mientras que si todavía queda alguien a quien tienen que pasarle el testigo, entonces habrán perdido.

10. Policías y ladrones

Pones a los niños en dos equipos. Unos son los policías y los otros son los ladrones. Para hacerlo más interesante, puedes darles un bolsa con monedas y billetes de juguete a los ladrones. Entonces estos tendrán que escapar de los policías y tratar de que no recuperen el dinero que se han llevado, para lo cual tendrán que correr o esconderse.

¿Y tú, qué juegos para correr y saltar sueles hacer con niños? ¡Déjanos tus comentarios!